当コースは、勝つことを目指すスポーツ選手を育成するために設計された特別なプログラムです。
以下の要素を含む充実した内容で、あなたの運動パフォーマンスを最大限に引き出します。
完備された
トレーニング用スタジオ
トレーニング用スタジオを完備しています。ここでは、各競技の全国大会で活躍した専門スタッフ達によるトレーニングや動作チェック、フォームチェックが行われ、あなたの技術を徹底的にサポートします。
【竹田塾公認】東北で唯一、タケトレを受けられる接骨院
タケトレとは
タケトレは、運動の根源である
「スピード」「ストップ」「ジャンプ」
この3つの動きを、専用のトレーニングボードを使用して徹底的に身体に覚え込ませるトレーニングです。
この3要素が正しく噛み合うことで、動きに無駄がなくなり、
いわゆる**「キレ」**のある動作が生まれます。
そのキレは、バスケットボール・サッカー・野球・ラグビーなど、
あらゆるスポーツのパフォーマンス向上に直結します。
タケトレが生み出す「キレ」とは
スピード × ストップ × ジャンプ
速く動くだけでは、キレは生まれません。
正しく止まり、次の動作へつなげることで、初めて本当のキレが生まれます。
タケトレでは、
- 速く動くための身体の使い方
- ケガをしないための止まり方
- 次の動作につながるジャンプ動作
を、反復トレーニングによって無意識レベルまで落とし込みます。
技術ではなく「体の使い方」を身につける
タケトレは、競技ごとの技術指導を行うトレーニングではありません。
競技を問わず活きる動きづくり
- どう動けば速くなるのか
- どう止まればケガを防げるのか
- どう跳べば次のプレーにつながるのか
こうした体の使い方そのものを学ぶことで、
結果として圧倒的なキレのある動きを生み出します。
そのため、タケトレは
ほぼすべてのスポーツに適応できるトレーニングです。
幅広い年代・競技レベルに対応
中学生からトッププロまで
タケトレは、
- 成長期の中学生
- 高校・大学の競技者
- 社会人アスリート
- トッププロ選手
まで、年齢・レベルを問わず対応しています。
成長期のケガ予防から、
競技レベルの高い選手のパフォーマンス向上まで、
それぞれの段階に合わせた指導を行います。
竹田塾本部でのトレーニング実績
現在、竹田塾（本部）では、
さまざまな競技のプロ選手・トップアスリートが
実際にタケトレを受けています。
実施競技例
- サッカー
- 野球
- 陸上
- バスケットボール
- ラグビー
- 女子ラグビー
- バドミントン
- ソフトボール
- ラクロス など
プロ選手や日本代表選手、
オリンピック金メダリストも実践しているトレーニングです。
タケトレで得られる効果
トレーニングによる主な変化
タケトレを継続することで、次のような効果が期待できます。
- パフォーマンス発揮時間の向上
- 足部・下肢のケガの大幅な減少
- 動きに「キレ」を出す方法を体得
「速くなった」「動きが軽くなった」「ケガをしにくくなった」
こうした変化を、感覚ではなく再現性のある動きとして身につけることができます。
接骨院でタケトレを行う意味
当院では、接骨院としての医学的視点を活かし、
ケガのリスクを最小限に抑えながらトレーニングを行います。
- ケガの既往がある方
- 成長期で身体に不安がある方
- 競技復帰・再発予防を重視したい方
にも、安心して取り組んでいただけます。
日々のメンテナンスと
コンディショニング
選手のパフォーマンスを維持・向上させるために、日々のメンテナンスやコンディショニングを重視しています。疲労回復や怪我の予防を目的としたケアを行い、常に最高の状態で競技に臨めるようサポートします。
オーダーメイドのインソール作成
自分の足に合わせたオーダーメイドのインソールを作成できます。
このインソールにより、足の形に最適化されたサポートを提供し、運動パフォーマンスの向上を図ります。
サブスクリプション型
当コースはサブスクリプション制を導入しており、メンテナンスや通い放題です。
パーソナルトレーニングは週２回OK！自主練は通い放題。
あなたの未来を支えるパートナー
トップアスリートを目指すなら、ぜひ当コースをご利用ください。
完備された設備と専門的なサポートで、選手の夢を実現するためのお手伝いをいたします。
詳細やお問い合わせは、お気軽にお電話ください。